エッセンシャルオイルでデトックス生活。”夜編”
エッセンシャルオイルでデトックス生活第3弾。夜のデトックス。 夜は、その日一日食べたものをエネルギーに変換 する時間です。動きすぎたり、食べ過ぎたりする とうまく変換できずに毒に変わってしまう・・・ 質の良い睡眠をとれるよう、夜は出来るだけリラ ックス。 ⁂夕食。...
オレンジオイルとカカオで幸せになれるデザート
今回は、幸福感UP出来る美味しいデザートをご紹介します。 ラム・ボールです。 材料は スポンジケーキ/カステラ 生クリーム *ラム酒 ダークチョコレート ローカカオパウダー *オレンジエッセンシャルオイル *ペパーミントエッセンシャルオイル (*お好みで)...