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アロマで再誕生ヒーリング養成講座開催中
たこのセビーチェ
今回ご紹介するのは、ペルー人の友人から教えてもらったセビーチェです。今回はタコを使いましたが、エビや白身魚でも大変美味しいです。 材料 たこ 赤玉ねぎ トマト にんにく ハラペーニョ ライムジュース 塩・コショウ ヘンプシード レモンオイル パクチー(お好みで) 作り方...
ABOUT ME
水島けいこ
・マクロビオティックコンサルタント
・スーパーフードスペシャリスト
・ファスティングコンサルタント
マクロビオティックの概念とスーパーフード、エッセンシャルオイルを組み合わせたレシピや、ファスティングを取り入れ、体の中から老廃物を排出し心と身体のデトックス方法をご提案していきたいと思います。
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